| dc.description.abstract | Em ambientes educacionais, a ansiedade de teste é uma forma específica de ansiedade que
ocorre em situações de avaliação, caracterizada por estímulos específicos do contexto,
promovendo alterações psicológicas, fisiológicas e comportamentais associadas a uma
preocupação excessiva com os resultados. Assim, a dissertação foi realizada com o objetivo de
analisar a atividade física no enfrentamento à ansiedade, com ênfase na ansiedade de teste e
suas implicações para a saúde mental dos estudantes. Para tanto, foram utilizadas três
abordagens metodológicas: estudo 1 - revisão sistemática, estudo 2 - revisão integrativa e estudo
3 – ensaio clínico randomizado, sendo apresentadas no modelo escandinavo. Os estudos
evidenciaram a eficácia da atividade física na redução da ansiedade, a escassez de estudos com
medidas complementares, como VFC e dados de análise biológicas e ou fisiológicas, escassez
de estudos clínicos sobre a atividade física e ansiedade de teste, melhora na saúde mental e a
predominância da atividade parassimpática, indicativa de melhoria na regulação do controle
autonômico durante a avaliação escolar. | pt_BR |
