AS INFLUÊNCIAS DA DEPRESSÃO PÓS-PARTO E A AUSÊNCIA DA AMAMENTAÇÃO EM BEBÊS

Abstract

O presente estudo tem como objetivo investigar e compreender o processo de construção da autoestima, enfatizando a importância da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) nesse contexto. A TCC identifica as possíveis vulnerabilidades emocionais e as influências do ambiente na formação da auto concepção e autopercepção do sujeito. As técnicas da TCC auxiliam na reestruturação cognitiva saudável, promovendo a saúde emocional e a adaptabilidade. A construção da autoestima está relacionada às crenças centrais, as quais comportam interpretações distorcidas da realidade e ideias disfuncionais. A autoestima saudável está ligada ao bem-estar psicológico e à autorregulação emocional. Fatores psicossociais, educacionais e históricos também desempenham um papel na construção da autoestima. A TCC analisa como as emoções, comportamentos e os processos cognitivos e comportamentais relacionados à percepção do indivíduo sobre si mesmo e o mundo influenciam neste processo. A investigação das crenças centrais e o reajuste cognitivo constituem-se imprescindíveis para o desenvolvimento de uma autoestima saudável. Palavras-