RESPOSTAS HEMODINÂMICAS AGUDAS DO EXERCÍCIO RESISTIDO DE BAIXA INTENSIDADE COM RESTRIÇÃO DO FLUXO SANGUÍNEO EM INDIVÍDUOS JOVENS E IDOSOS

Abstract

A presente dissertação tem por objetivo estudar o comportamento do exercício resistido com restrição ao fluxo sanguíneo (RFS), também conhecida como técnica de oclusão vascular, sobre a resposta do lactato sanguíneo (estudo 1, um estudo transversal), bem como o seu efeito sobre as variáveis hemodinâmicas (frequência cardíaca [FC], pressão arterial sistólica [PAS], pressão arterial diastólica [PAD], pressão arterial média [PAM] (estudo 2, uma revisão sistemática e meta-análise). O estudo 1 foi composto por 16 indivíduos saudáveis submetidos a duas sequências de exercícios de flexão, extensão de cotovelos e tríceps na polia, com e sem mangas de compressão, separados por um período de 72h, avaliando a resposta seria do comportamento do lactato sanguíneo. O estudo mostrou que o exercício com mangas de compressão resultou em redução significativa do lactato aos 5, 10, 15 e 20 minutos de recuperação. O estudo 2, por se tratar de uma revisão sistemática e meta-análise, foi elaborado de acordo com as recomendações padrão do Cochrane Handbook for Systematic Reviews of Interventions e as diretrizes Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-análise (PRISMA), e registrada no banco de dados de Prospectively Registered Systematic Reviews (PROSPERO, CRD42021234757). O estudo concluiu que apesar do exercício com oclusão vascular ter causado respostas hemodinâmicas significativas em comparação ao grupo controle, o exercício resistido de curta duração com restrição ao fluxo sanguíneo modula todas os parâmetros FC, PAS, PAD e PAM, de forma semelhante a um exercício resistido convencional, independente da intensidade. A resposta cronotrópica é ligeramente maior em individuos saudáveis mais jovens, apesar da semelhança quanto à pressão de parâmetros.