INVESTIGAÇÃO DO USO E DA FINALIDADE DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES PELOS FREQUENTADORES DE ACADEMIA NO MUNICÍPIO DE ITAPURANGA-GO

Abstract

INTRODUÇÃO: Os suplementos alimentares são substâncias que complementam as dietas diariamente nos casos em que a alimentação seja insuficiente ou que haja deficiências específicas. Na busca pelo corpo ideal, muitos iniciam a suplementação sem orientação adequada. OBJETIVO: investigar a utilização de suplementos em frequentadores das academias de Itapuranga–GO. MÉTODOS: O grupo estudado constitui-se por 53 indivíduos, de ambos os gêneros, de duas academias locadas em Itapuranga-GO. Os participantes responderam um questionário sobre o consumo de suplementos, faixa etária, escolaridade, tipos mais utilizados, fonte de indicação e de orientação de uso e motivo para uso. RESULTADOS E DISCUSSÃO: Os resultados obtidos apontaram que o maior consumo de suplementos ocorreu em indivíduos com idade entre 21 a 25 anos (33%) em nível superior de escolaridade (47%). Entre as substancias mais consumidas estão os constituídos de proteína (30,95%), aminoácidos (18,25%) e creatina (18,25). Os motivos citados para justificar o uso foi o aumento energético e performance atlética (23,7%), para obterem otimização de resultados (19,4%) e qualidade de vida (14%). O principal indicador de suplementos foi o instrutor de academia (42%), seguido dos que usam por conta própria (17,4%) e os orientados pelos amigos (14,5%). CONCLUSÃO: Os suplementos alimentares são consumidos pelos frequentadores de academia sem orientação adequada de profissionais da saúde. Vários são os estudos sobre o uso, mas são poucos os efeitos comprovados cientificamente para este tipo de usuário.